MARISSA AESTHETIC MELAKA

Diet yang terbaik bagi mendapatkan bentuk tubuh dan berat ideal bukan bererti perlu berpuasa dan tidak makan. Ramai orang menyangka apabila berhenti makan dia akan mencapai impiannya namun menjadi kecewa apabila gagal. KLIK GAMBAR UNTUK KONSULTASI PAKAR Mengapa? Sebenarnya, apabila kita berhenti makan, secara automatik sistem metabolik kita juga berhenti bekerja. Sistem diet yang terbaik adalah yang berjaya membuka suis metabolik dengan pantas. Apabila sistem metabolik bekerja dengan aktif, seseorang akan kelihatan lebih kecil dan anggun. Tahukah anda usus merupakan organ pintar yang memberi signal bagi membuka suis metabolik? Dan apabila suis metabolik terbuka apakah yang berlaku? => Penukaran struktur lemakputih (LP) kepada struktur lemakcoklat (LC). Mengapakah LP merbahaya? 1) LP merupakan sebatian tidak aktif sukar untuk pecah dan mudah berkumpul menjadikan seseorang tampak gempal lalu mengganggu penampilan. 2) LP mudah mendatangkan penyakit. Mengapaka...

Produk tinggi serat Marissa Hit Fibre     Baru-baru ini Marissa Aesthetic memperkenalkan produk yang hebat iaitu Hit Fibre yang terdiri dari serat. Serat mempunyai banyak kebaikan seperti membantu memberikan rasa kenyang, membawa kepada makan yang tidak berlebihan serta pengambilan kalori yang rendah. Ini hanya sebahagian kecil sahaja tentang kebaikan serat dalam hidangan makanan. Selain membantu dalam proses pencernaan, serat juga membantu dalam merendahkan paras kolestrol, membuatkan paras gula dalam darah menjadi stabil yang mana menyumbang kepada kesihatan yang baik ketika umur lanjut adalah sesuatu yang sangat diidamkan oleh setiap orang. Oleh kerana serat sangat penting dalam setiap hidangan makanan, timbul persoalan tentang jenis serat apakah yang diperkatakan? Serat sebenarnya terbahagi kepada dua jenis kategori utama iaitu serat larut dan serat tidak larut. Setiap satunya memainkan peranan yang penting dalam proses penghadaman dan kedua-duan...

Senaman regangan Waktu tidur merupakan waktu yang dinantikan oleh setiap individu setelah seharian penat bekerja. Kadang kala sesorang itu mengambil masa yang lama untuk nyenyak tidur. Melakukan senaman regangan sebelum tidur boleh diamalkan untuk mendapatkan tidur yang berkualiti. Senaman regangan atau “stretching” adalah senaman yang dilakukan dengan memanjangkan otot-otot bertujuan untuk meningkatkan fleksibiliti dalam pelbagai gerakan. Senaman regangan juga penting dalam dalam program rehabilitasi. Ia membantu membantu menyediakan badan untuk bersedia berhadapan dengan aktiviti yang seterusnya. Melakukan senaman regangan selepas melakukan aktiviti memberikan banyak kebaikan kepada badan kita. Bagi individu yang bekerja, mereka cenderung untuk berasa stress denga kerja-kerja seharian mereka. Senaman regangan sebelum tidur ini boleh merehatkan minda mereka di samping dapat meregangkan otot-otot. Badan dan otak akan menjadi relaks dan memudahkan anda tidur dengan selesa. Sena...