MAKANAN DAN JERAWAT

-

Terdapat banyak faktor kepada kehadiran jerawat atau memburukkan lagi keadaan jerawat termasuk hormon, genetik dan stress serta bakteria. 


Makanan punca jerawat

Adakah jerawat berkait dengan makanan?

Tentu anda pernah dengar kempen kesihatan menjauhi makanan manis, berlemak dan bergoreng serta makanan ringan yang tidak berkhasiat. Anda juga sediamaklum bahawa amalan pemakanan ini boleh memudaratkan kesihatan, tidaklah diwar-warkan pula menyebabkan terjadinya jerawat mahupun bertambah teruk. Namun sebenarnya kajian juga menunjukkan makanan berasaskan produk tenusu dan tinggi kandungan gula boleh mencetuskan jerawat.

Kedua-dua jenis kumpulan makanan bergula dan mengandungi produk tenusu mengakibatkan peningkatan pengeluaran hormon tertentu yang mengakibatkan terjadinya jerawat. Produk tenusu merangsang pengeluaran hormon lelaki (dari kumpulan testosteron dan androgen) dan meningkatkan paras insulin sepantas seperti makanan menambah paras gula dalam darah (gula dan karbohidrat berkanji) menaikkan paras insulin.

Hormon androgen dan insulin ini mendorong kulit menghasilkan jerawat.  

  
  
  










Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MINYAK MASAK (SAWIT & KELAPA) UNTUK KECANTIKAN KULIT

-
Image
  Minyak sawit merah Minyak kelapa sawit bukanlah sekadar minyak sayuran atau minyak buah untuk kegunaan masakan harian. Minyak sawit kaya dengan antioksidan seperti vitamin A dan kepekatan vitamin E yang tinggi melindungi sel kulit dan meningkatkan kesihatan keseluruhan. Kajian telah mendapati minyak sawit merah mengandungi vitamin D dan K, yang tidak terdapat di minyak lain. Kandungan nutrien kaya dalam minyak sawit merah menjadikannya sesuai untuk rambut dan kulit anda. Minyak sawit organik mengandung antibakteria semula jadi yang melawan bakteria jerawat. Menggunakan minyak sawit merah pada kulit anda boleh membantu mengekalkan kulit yang lembap dan mulus. Kekeringan sebenarnya boleh menyebabkan kulit menjadi irritasi dan sensitif, yang boleh mengakibatkan jerawat. Minyak kelapa sawit bermanfaat jika anda oleskan pada luka atau calar pada kulit anda, kerana ini akan membunuh kuman. Minyak yang memiliki ciri antibakteria ini juga baik untuk rambut dan kulit kepala anda ...
INFO LANJUT

RAWATAN JERAGAT DI MARISSA AESTHETIC

-
Image
TAHNIAH! ANDA TELAH MENJUMPAI RAWATAN TERBAIK UNTUK ATASI MASALAH JERAGAT DEGIL ANDA. "JERAGAT MAKIN PUDAR DENGAN SEKALI RAWATAN JERR" RAWATAN JERAGAT MARISSA AESTHETIC berjaya membantu beribu wanita dan lelaki di luar sana untuk pudarkan jeragat seawal sekali rawatan sahaja.  ANTARA MASALAH YANG SERING DIHADAPI 📌 Malu mempunyai wajah berjeragat  📌 Menjadi murung dan tak berkeyakinan  📌 Jeragat menjadi bertompok kehitaman  📌 Saiz jeragat yang kecil menjadi besar dan bercantum dengan jeragat lain  📌 Sudah banyak duit dihabiskan tetapi jeragat tetap tidak hilang "Macam-macam produk dan tips saya dah cuba, tapi still tak ada perubahan.. sama jer... " "Dulu kulit saya cantik, tetapi lepas bersalin je terus naik jeragat bertompok-tompok.. malunyer rasa"  ⚠ PENYELESAIAN UNTUK MASALAH JERAGAT AKHIRNYA TERJAWAB. RUPA-RUPANYA JERAGAT BOLEH DIRAWAT DENGAN KAEDAH SAINTIFIK. ANDA HANYA ...
INFO LANJUT

PENGALAMAN PERTAMA SAYA BUAT RAWATAN DI MARISSA AESTHETICS SAYA MERASAKAN SANGAT SERONOK

-
Image
Kita selalu mempunyai masalah dalam memilih klinik kecantikan bukan? Kat    sini mari saya nak ceritakan pasal rawatan di Marissa Aesthetic! Kisahnya bermula apabila student saya memanggil diriku  MADAM PANDA!  NURSHAHIRA  Umur saya adalah 35 tahun dan juga merupakan seorang pensyarah di sebuah kolej.Ceritanya disini,saya mempunyai kelopak mata yang sangat teruk! Sehinggakan boss saya sendiri ingatkan saya selalu tidak sihat apabila masuk office huhuhhu....Ya Allah bukan itu sahaja hampir semua student saya di sini gelarkan saya Madam Panda.Yelah walaupun mereka tidak cakap secara depan-depan tapi masih saya dapat dengar apa yang mereka cakap di belakang saya.Sumpah! saya rasa sedih sangat dengan orang sekeliling. Mulanya,saya ingatkan kelopak mata ini tidak terlalu teruk tapi sampaikan student pun tidak ada mood nak belajar setiap kali saya masuk ke kelas.Bertambah sedih lagi ada sesetengah student buat hal sendiri seperti tidak menghiraukan ...
INFO LANJUT